Jak uniknąć zimowego przesuszenia skóry?
Zima. Czas, gdy nie tylko bałwany przyjmują formę, ale i nasza skóra przechodzi prawdziwy maraton z przesuszeniem. Prawda jest taka, że gdy temperatura spada, a wilgotność powietrza znika jak nieproszeni goście w momencie przybycia rodziny na święta, nasza skóra krzyczy o pomoc. Nie ma co ukrywać – to wyzwanie dla każdego z nas. Nieprzyjemne uczucie napięcia, czerwone plamy i to okropne swędzenie… Brzmi znajomo? Oto kilka sprawdzonych sposobów na złagodzenie zimowych cierpień twojej skóry.
Odwodnienie od środka
Nie zapomnij o nawilżeniu!
Kiedy mówię o nawilżeniu, mam na myśli nie tylko krótkotrwały efekt nałożenia kremu przed wyjściem z domu (choć bez tego ani rusz!). Moja koleżanka przeszła przez prawdziwe piekło zimowych wysuszeń – aż znalazła idealny balsam do ciała z masłem shea. Od tamtej pory jest niczym królewna śniegu! Wybieraj produkty bogate w naturalne składniki: oleje roślinne i masła to twoi najlepsi przyjaciele tej zimy.
Ciepłe prysznice – przyjemność czy koszmar?
Kto nie uwielbia ciepłego prysznica po długim dniu? Niestety, niewiele osób zdaje sobie sprawę, że gorąca woda może być naszym największym wrogiem podczas zimowej aury. Kiedyś zwyczajnie kochałem długie kąpiele – gorąca para mogła sprawić cuda! Aż pewnego dnia spojrzałem na skórę: sucha jak pustynia! Od tamtej pory stawiam na ciepłą wodę zamiast gorącej i ograniczam czas spędzony pod prysznicem do maksimum 10 minut.
Pielęgnacja ust
Nawet najpiękniejsza twarz nie zrobi wrażenia bez dobrze zadbanych ust. Jak wielu z was zna ten scenariusz: wychodzisz z domu pełen entuzjazmu i radości życia, by zaraz po chwili poczuć piekące uczucie suchej skóry wokół ust? U mnie działa pomadka ochronna niczym szalony superbohater! Sprawdź różne warianty: miodowe lub miętowe będą idealnym wyborem dla ciebie!
Odzież ma znaczenie
Czy kiedykolwiek zauważyłeś jak wiele potrafi zrobić wybór odpowiednich ubrań? Zmiana garderoby może pomóc twojej skórze oddychać! Niezbyt modne akcesoria takie jak szale i rękawiczki powinny stać się twoimi najlepszymi przyjaciółmi tej zimy. Ja sam kiedyś nie doceniałem roli szala – mówiłem sobie „co za strój”. A potem pewnego wieczoru poczułem te okropne chłodne powiewy… Teraz nigdy się bez niego nie rozstaję.
Zadbanie o ogrzewanie
Podczas mroźnych dni grzejniki stają się naszymi wiernymi towarzyszami życiowymi – czujemy ich wsparcie… ale niestety wydobywają z powietrza całą wilgoć! Przez lata borykałem się z tym problemem; moja skóra wołała o litość! Dziś używam nawilżacza powietrza i czuję różnicę – spokojna dusza od razu lepiej sypia!
Podsumowując te wszystkie nasze małe zmiany – to naprawdę działa! Zimowy świat może być trudny dla naszej skóry, ale kiedy podejdziemy do tematu świadomie i wytrwale, jesteśmy w stanie przejść przez tę mroźną porę ze stylem oraz promiennym uśmiechem! W końcu zasługujemy wszyscy na chwilę relaksu i zadbania o siebie nawet wtedy, gdy za oknem pada śnieg.